Begin vandaag jouw reis naar een nieuw lichaam
Wij ontwikkelen een gepersonaliseerd trainingsprogramma dat past bij jouw lichaam en levensstijl.
Onder persoonlijke begeleiding van onze trainers werk je gericht aan jouw doel!
Wat klanten over ons zeggen op Google
Jeremy Diks
2023-04-25
Ik vind Diederik een erg fijne personal trainer. Hij heeft veel ervaring met verschillende sporten en is niet alleen gefocust op de sportschool. Hierdoor kan hij mijn trainingsschema goed aanpassen aan mijn doelen binnen en buiten de sportschool en deze goed aan elkaar koppelen, waardoor de trainingen voor mij een stuk motiverender en leuker zijn.
Hij reageert altijd snel en duidelijk op mijn vragen. Wat ik vooral leuk vind aan zijn trainingen, is dat ze gezellig zijn en dat hij ze goed kan aanpassen op het moment dat ik vermoeid ben of last heb van (beginnende) blessures. Hij heeft ook een goed oog voor mijn houding tijdens het uitvoeren van de oefeningen en zorgt ervoor dat ik deze op de juiste manier uitvoer.
Kortom, ik ben ontzettend blij met hem als mijn personal trainer en ik kan hem aan iedereen aanbevelen die op zoek is naar een goede en professionele trainer die ook nog eens gezellig en flexibel is!
Anne-Fleur van Kessel
2023-03-11
Het is heel fijn sporten via quality life personal training! Ik vind Diederik een heel deskundige trainer en een heel gezellige vent, dus naast het fanatiek trainen kan je ook erg gezellig kletsen. Hij weet veel van alle spiergroepen en ook als je ergens last hebt kan hij aangeven waar dat mee te maken kan hebben en welke oefeningen dan wel/niet goed zijn. Echt een aanrader als je wilt groeien en meer inzicht wil hebben in je eigen kunnen.
Jurre Keijzers
2023-03-11
Ongekend resultaat!
Diederik zijn holistische benadering en op de individu afgestemde aanpak zorgen voor een optimale personal training. Trainingen worden continu aangepast op basis van resultaten of evt blessures/klachten. Mijn resultaten zijn ver boven verwachting. Daarnaast is Diederik een fijn persoon met goed gevoel voor humor! Als jij je fitness-doelen wilt behalen, moet je bij Diederik zijn!
R van den Berg
2023-03-10
Geweldige ervaring om met Diederiks begeleiding te trainen, hij belichaamt beide woorden in de term 'Personal Trainer'. Hij heeft verstand van zaken en deelt die kennis graag. Helpt je de oefeningen te vinden die het beste bij jouw passen en zorgt ervoor dat je de juiste houding hebt, en dat je weet waar je zelf op moet letten. Hij geeft advies over gewoontes die je helpen je doelen te behalen en vast te houden, van het ontbijt tot slaap, en alles daartussen. Echte aanrader!
Anne-Marie Frissen
2023-03-10
Heel blij met QLPT! Diederik is een toptrainer, luistert goed naar je wensen en begrijpt je trainingsdoelen. Ik train al jaren naar volle tevredenheid met Quality Life. Niet twijfelen, gaan voor die resultaten met Diederik en de andere trainers!
Rianne Strik
2023-03-10
De trainingen bij Diederik zijn zowel uitdagend als gezellig! Hij zorgt ervoor dat je net een stapje extra zet en progressie maakt, maar houdt ook rekening met eventuele blessures.
Nima
2023-03-10
Een half jaar geleden besloot ik om bij Quality Life te beginnen met twee keer per week personal training van Diederik. Zover bevalt mij dat prima. De oefeningen zijn afwisselend en er wordt goed op je gelet. De persoonlijk aandacht is erg gewaardeerd en voortgangs updates zorgen ervoor dat je je motivatie niet snel verliest. Aanrader voor iedereen die fitter wil worden maar niet echt weet hoe je dit kan aanpakken.
Dorinde van der Horst
2022-04-13
De trainingen met Diederik zijn top! Pittige trainingen waarbij veel aandacht is voor de juiste houding bij de oefeningen, zodat je ook zelfstandig veilig kan trainen met zware gewichten. Hij heeft veel kennis van zaken en is daarom ook goed in staat de trainingen individueel aan te passen indien nodig, zoals bij bijvoorbeeld blessures. Zijn voedingsprogramma is trouwens ook echt een aanrader! Oja, en het is altijd heel gezellig, ook niet onbelangrijk!
Manon Beernaert
2022-04-11
Fijne werking! Zowel in training als voeding begeleiding. (Al veel diverse pt en schemas geprobeerd, dit is persoonlijk een van de beste!)
Trainer Diederik luistert naar wat je nodig hebt en past precies aan naar wat jou lichaam kan of nodig heeft. Aanrader!
Jeroen Rycken
2022-04-11
Super personal trainers & begeleiding! Diederik heeft veel kennis en is in staat om onze training zo aan te passen dat je op verschillende manieren resultaten kan behalen. Absolute aanrader!
Waarom Quality Life personal training
Wij zorgen ervoor dat je goed leert bewegen en oefeningen perfect leert uitvoeren om blessures te voorkomen. Onze personal trainers helpen jou het maximale uit elke training te halen en de training zo effectief mogelijk te besteden. Wij zijn een stok achter de deur, die het trainen leuk voor je maken.
Wij bieden diverse pakketten aan:
- Één op één personal training; persoonlijke aandacht en professionele begeleiding van een personal trainer.
- Duo training; een voordelige optie waarbij je samen traint met een partner. Gezellig en net zo effectief.
OVER QUALITY LIFE PT
Drie ervaren, professionele trainers die je graag helpen in je proces. Dat is Quality Life PT. We motiveren je het maximale uit trainingen te halen en zijn een stok achter de deur, als je motivatie even minder is. Door jarenlange ervaring weten we hoe je effectief en verstandig traint. Zonder blessures, met resultaat.
MEET THE TEAM